💕
Як я будую стосунки?
Дізнайся, чому тобі важко довіряти, чому боїшся близькості або чому партнери тікають. Отримай програму для здорових стосунків.
15-20 хвилин
28,447+ пройшли
Методика: ECR-R
Включає програму трансформації(3 рівнів)
Наукова основа
Опитувальник прив'язаності ECR-R (Experience in Close Relationships-Revised)
Науково валідований інструмент для оцінки стилю прив'язаності у дорослих. Розроблений Fraley, Waller та Brennan (2000) на основі теорії прив'язаності Боулбі. Вимірює два ключові виміри: тривожність (страх відкинення) та уникнення (дискомфорт від близькості). Дозволяє визначити один з чотирьох стилів: безпечний, тривожний, уникаючий або дезорганізований.
Що ти отримаєш
- Детальний аналіз твого результату
- Персоналізовані рекомендації
- Доступ до програми трансформації
- Можливість зберегти та поділитися результатом
Підготовка до тесту
- Знайди спокійне місце без відволікань
- Виділи 15-20 хвилин вільного часу
- Відповідай чесно, без обдумування
- Немає правильних чи неправильних відповідей
Безкоштовно • Результат одразу